народные средства от головной боли

Действенные народные средства от головной боли

Далеко не каждый человек согласится пить лекарства при самых сильных болях. Может быть несколько причин: аллергия, непереносимость, неприятие современной медицины и т.д. Для таких случаев и существуют народные средства от головной боли.

народные средства от головной боли

Методы лечения народными средствами

Есть масса вариантов лечения головной боли, для домашнего применения подходят:

  • Эфирные масла.
  • Водные процедуры.
  • Поочередное применение тепла и холода.
  • Горчичники.
  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика.
  • Настои, отвары.
  • Компрессы.

Бывают случаи, когда вылечить мигрень при помощи медикаментов не представляется возможным ввиду повышенного риска для организма. Некоторые из них:

  • Беременность – прием лекарств под запретом из-за риска для плода.
  • Прием препаратов – далеко не все лекарственные средства сочетаются без вреда для организма пациента.
  • Плохая свертываемость крови – в состав большинства обезболивающих входит аспирин, который категорически противопоказан при заболевании, т.к. разжижает кровь.

Впрочем, каждый периодически сталкивался с ситуацией, когда нужного препарата в доме нет, аптеки закрыты. При этом болит так, что терпеть нет сил.

Перед тем, как начать лечение при помощи нетрадиционной терапии, попробовать просто поспать. Как правило, короткий сон в затемненном и проветренном помещении способствует устранению симптома лучше, чем медикаментозный препарат. Если пациент решил применить народные рецепты, делать это нужно с учетом определенных правил.

Инструкция по применению:

  • Радикальные методы и препараты применять после того, как привычные организму продукты использованы и не принесли ожидаемого результата.
  • Если средство используется разово, то нет риска для пациента. А если планируется совмещать народную и традиционную медицины, намечается курсовое лечение, то необходима консультация врача для избегания возможных негативных последствий.
  • Нельзя видоизменять рецептуру по своему усмотрению. Это может привести к усугублению симптоматики, вредоносному влиянию на здоровые органы.
  • Применение домашних методик лечения может стать основанием для развития аллергических реакций. Поэтому за откликом организма следить внимательно для оказания помощи.
  • Если раньше у человека не наблюдалось проявлений цефалгии, наилучшим вариантом будет обратиться к дипломированному врачу, а не заниматься самолечением.
  • Перед применением каждого из способов нужно измерить давление. При наличии гипертонии или пониженных показателях использование любого из народных методов исключено.

Нетрадиционная терапия используется не только при болевых спазмах. Мигрень, ВСД, методичные прострелы боли при остеохондрозе и искривлениях позвоночника, атеросклероз сосудов лечатся рецептом народной медицины.

Самолечение при легких головных болях

Чтобы самостоятельно избавиться от болевых спазмов, помогут простые меры:

  • Стараться исключить громкие звуки, проветривать помещения в доме (особенно спальню), больше гулять, увеличить влажность воздуха в доме.
  • Прекратить употреблять спиртное и курить.
  • В зависимости от особенностей организма пациента – применять горячие, прохладные повязки. Полезным считается компресс с использованием льда, самомассаж, контрастная ванная тела и горчичные ванночки ног.
  • Прикладывать к болезненным местам капустные листья, отваренные тминные семена в виде компресса. Аналогичным эффектом обладают измельченная луковица, корень хрена. Попробовать кольца сырой картошки.

Если помощь требуется в конкретный момент, существует несколько способов лечения, действие которых ощущается спустя 20-25 минут:

  • Теплая ванна – для ослабления симптоматики. Чтобы усилить воздействие, в воду добавить пару капель лимонного, мятного, лавандового масла. Дополнительный эффект обезболивания оказывает душ с прохладной водой.
  • Компресс на проблемный участок с добавлением капель яблочного уксуса, для выраженного результата.
  • Теплый чай с лимоном – действенный метод, применять нужно на стадии развития симптома. Свежезаваренному в чайнике напитку дать остыть до 50 градусов и смешать с медом.
  • Намазать висок ментоловым маслом – одна на десять капелек растительного масла. При помощи подушечек пальцев с нанесенной смесью массировать виски круговыми движениями.
  • Весьма действенное народное средство от давления и головной боли – настойка прополиса – 20 г. на 100 г. спирта. Как правило, употребляют по 40 капель. Срок хранения в холодильнике достигает нескольких месяцев.

настойка прополиса

  • Кожура или мякоть лимона – очищенную от белесой массы кожуру прикладывают к вискам. Можно заменить мякотью, предварительно завернутую в бинт или марлю.

Если примененный способ не подошел, попробовать другой, но обязательно выждав минут 20. Не нужно совмещать несколько вариантов – это усиливает спазм.

Народные средства от головной боли

Пользу лечения травяными настоями, отварами и чаями доказали до изобретения таблеток. В растениях много полезных веществ, сходного влияния с которыми достигнет далеко не каждый фармацевтический препарат. У медикаментов часто встречаются побочные эффекты.

Зверобой, мята и душица

Сочетание трав устраняет болезненность, которая вызвана нервным напряжением.

Метод приготовления:

  • Сушенные, измельченные травы смешать.
  • На 1 стакан жидкости добавить 1 ст. ложку трав.
  • Настоять 15-20 минут.
  • Пить три раза в день по 50 г.

Календула и спорыш

Анализ выявил содержание органических компонентов, влияющих на заживление ран и укрепление стенок сосудов. А в спорыше содержатся витамины практически каждого вида.

Метод приготовления:

  • Траву смешать один к одному.
  • 1 ст. ложка смеси заливается кипятком и ставится томиться в течение 15 минут.
  • После остывания процеживается.
  • Принимать отвар нужно месяц по 20 мл перед приемом пищи три раза в сутки.

Крапива, спорыш и липа

Вещества, содержащиеся в тканях крапивы, помогают быстрому очищению организма от токсинов и дальнейшему восстановлению. Липа хорошо избавляет от сильной головной боли.

Метод приготовления:

  • 2 ч. ложки трав, смешанных в одинаковых пропорциях, засыпается в кипяток.
  • Дать смеси настояться 20 минут.
  • Принимать 1 ст. ложку до еды три раза в день.

настой из крапивы

Валериана, боярышник, толокнянка и пустырник

Первые два растения – средства для успокоения нервов и понижения давления.

На фоне повышенного артериального давления подобное сочетание будет полезно.

Метод приготовления:

  1. Сушеные боярышник, пустырник, валериана и толокнянка смешиваются в соответственных пропорциях: 2 к 1 к 2 к 2.
  2. 1 ст. ложка смеси заливается кипятком.
  3. Дают настояться в течение 45 минут.
  4. Сцеживают жидкость.

Для желаемого эффекта употреблять отвар нужно 1 месяц по трети стакана через час после приема пищи, трижды в сутки.

Чаи

Т.к. вещества в чаях не достигают той же концентрации, что и в отварах – при желании пить постоянно. Для наибольшей эффективности состав обязательно должен быть свежезаваренным.

Составы, которые обязательно помогут при болевых спазмах:

  • Красный чай – известен как каркаде. Применяется для понижения давления и устранения болевых спазмов. Двух чашек достаточно.
  • Кипрей, мята перечная и душица – составляющие смешиваются в одинаковых пропорциях, завариваются. Через полчаса выдержки состав процеживается и употребляется в качестве согревающего напитка.
  • Чай из мелиссы или ромашки – взять в аптеке травяной сбор и приготовить согласно инструкции.

Сочетание различных трав может унять боль, улучшить сон и укрепить иммунитет.

Средства от головной боли

Травяные отвары, несомненно, имеют огромное положительное влияние на организм пациента. Но существует множество методов, которые не менее действенны.

Ароматерапия и водные процедуры

Самый подходящий способ для людей, страдающих хроническими недосыпами и усталостью, подверженных влиянию стресса.

Имеют способность восстанавливать силы и психологическое равновесие. Самыми часто применяемыми являются:

  • Лаванда.
  • Лимон.
  • Апельсин сладкий.
  • Перечная мята.

Подходящее масло выбирается исходя из причин появления болевого синдрома. Консультация медика в данном случае обязательна!

Ароматические препараты используют в виде компресса, добавочного компонента при приеме ванной, во время массажа и при помощи аромалампы. Смочить платочек и периодически вдыхать приятный, и в то же время лечебный аромат. Не исключен прием вовнутрь. Необходимо развести в стакане воды пару капель масла и выпить залпом.

Лечение головных болей народными средствами быстро обретает популярность ввиду быстрого эффекта и легкости применения. Для употребления подойдет как один препарат, так и их сочетание в равных долях.

Грязелечение и глина

Данный способ допустим к применению и на курорте или SPA-салоне, и в домашних условиях Предпочтительнее выбирать не сухие аналоги, а влажные готовые продукты – они действуют быстрее и эффективнее. Покупать их лучше в аптеке или специализированном магазине.

Грязевая масса используется в качестве компресса или маски для конкретного проблемного участка. Чтобы усилить воздействие, добавить пару капель яблочного уксуса, ментола, мятной настойки или отвара мелиссы, измельченного чеснока, сок капусты или лимона. Длительность процедуры в районе получаса.

Глиняные маски полезны при спазмах. Рецепт приготовления довольно прост:

  • В кастрюле смешать 100 г глины и четверть стакана воды.
  • Накрыть лоб куском марли, равномерным слоем шириной в 5 мм поместить глину.

Длительность процедуры 15 минут. Проводить нужно перед тем, как лечь спать.

При желании добавить несколько капель настоя мелиссы или мяты.

Мед

Продукт пчелиной деятельности весьма полезен для кровообращения головного мозга, т.к. содержит витамины и минералы. Для профилактики различных заболеваний достаточно 3 ст. ложки меда в день.

Если боли донимают слишком часто, лечатся они при помощи нескольких простых рецептов:

  • Мед с калиной – съедать минимум четыре ложки за день.
  • Мед с бузиной – залить кипятком 1 ст. ложку бузины. Настоять 15 минут, сцедить напиток и добавить ложку меда. Выпивать по четверти стакана.
  • Красное вино, сок алоэ и мед – смешать по две части меда и красного вина с частью сока алоэ и пить по 1 ч. ложке трижды в сутки.

Нетрадиционные методы предлагают множество вариантов лечения и профилактики и не только от головных болей, но и от самых различных заболеваний. Но злоупотреблять не стоит, ведь самое безобидное средство может навредить при неправильном применении.

Источник

Ссылка на основную публикацию